Canımızı en çok acıtan, özellikle anlaşıldığımızı düşündüğümüz ilişkilerde dinlenilmemektir.
Michael P. Nichols= Dinleme Sanatı
Anne baba, çocuklar arasındaki kavgalara sürekli müdahale edip ara buluculuk yaparsa, çocuklar kendileri için mücadele etmeyi öğrenemez.
Birbirlerini anlayışla dinlemeyi öğrenen aile üyeleri genellikle birbirlerini değiştirmeleri gerekmediğini keşfedecektir.
İnsanların bir soruna saplanıp kalmasının nedeni, yaşadıkları sorunlara kendi katkılarını görememeleridir.
Aile terapisinin konusu sorunu çözmek değil, sorun çözme mekanizmasının tamir edilmesidir.
Çocukların yaşadığı sorunlar genellikle anne babada görülen sorunların abartılı bir çeşidiydi.
“Mutsuz ailelerde insanlar başkalarının beklentilerinin aksi olmamakla o kadar meşguldür ki, kendileri için ne istediklerini düşünmeye zaman bulamazlar.”
Hayat dert demektir. Hayatta olmak zorluklarla yüzleşmektir. Asıl sınav da bu zorluklarla başa çıkma şeklidir.
