"Şu beş şey gelmeden, beş şeyin kıymetini bil:Ölüm gelmeden hayatın, hastalık gelmeden sağlığını, meşguliyet gelmeden boş vaktinin, ihtiyarlık gelmeden gençliğinin, fakirlik gelmeden zenginliginin kıymetini bil..."
Emir Mirza
Harvard Üniversitesi Öğretim Üyesi Dr.Ben son, duanın maddi tesirleri üzerinde yaptığı önemli araştırmalarda, vücut ve beynin dua ederken değişme gösterdiğini ortaya çıkarmıştır."Yaptığımız beyin taramalarında, düzenli ibadet eden kişilerin, diğerlerine nazaran daha düşük tansiyona sahip olduklarını ve daha az gerilim içinde olduklarını görebiliyoruz, "diyen
Benson'ın bulgularına göre, dua yahut ibadet esnasında vücut fonksiyonları ve beyin rahatlamaktadır.